Gastronomia: 7 restaurantes de comida saudável em João Pessoa

Larissa Rodrigues*

 

Hoje em dia, com o avanço de pesquisas científicas sobre saúde, temos muito mais informação sobre alimentação saudável. Apesar dos encantos das comidas açucaradas e cheias de gordura, sabemos muito bem dos problemas que elas trazem. Por isso, existem muitas opções de comidas saudáveis disponíveis no mercado. Tem pra todos os gostos e pra todas as necessidades. É fitness, lowcarb, sem glúten, sem lactose, detox. Se antigamente só existiam produtos diet e light, hoje a gente fica até perdido diante das prateleiras do supermercado.

Então marca a sua consulta no(a) nutri e vem ver algumas opções de lugares para se alimentar bem em João Pessoa.

 

Bambu Palmeira

É restaurante, hortifruti orgânico, cafeteria, lanchonete e mercearia, tudo junto! Funciona de terça à quinta, das 09h às 21h, e de sexta a domingo, das 09h às 22h. Fica na Av. Monteiro da Franca, nº 1083, Manaíra.

bambu-palmeira

 

 

Du Bistrô

O foco é a alimentação fitness. Tem várias opções de pratos ricos em proteína para quem quer o bumbum na nuca! Fica na Av. Monteiro da Franca, nº 509, Manaíra. Abre de segunda a sexta das 11:30 às 20h e no sábado das 11:30 até as 15h.

du-bistrô



De Leve

É um restaurante e mercadinho. Também dispõe de nutricionistas para avaliação nutricional. Localizado na Av. Euzely Fabrício de Souza, 231, Manaíra. Abre de segunda a sexta das 11:30 às 21h e no sábado das 11:30 até as 22h.

de-leve

 

 

Levíssimo

A proposta é oferecer refeições com qualidade nutricional, sem deixar de lado o sabor. Tem um ambiente rústico ao ar livre super agradável. Localizado na Av. Manoel Morais, 140, Manaíra . Abre de segunda a domingo das 11:30 às 14:30 e das 18:30 às 23h.

le-víssimo2



DNA Natural

Uma rede de alimentação natural. Também atendem por delivery, pelo telefone (83) 3246-3050. Localizado na Av. Euzely Fabrício de Souza, 81, Manaíra.

dna

 

 

Empório Nutri

Oferecem refeições planejadas por nutricionista para quem não tem tempo de cozinhar, mas não quer deixar a saúde de lado. Eles atendem por delivery, pelo telefone (83) 99900-5055. Localizado na Rua Severino Nicolau de Melo, 700, Bessa. Aberto de segunda a sexta das 8h às 22h, e no sábado das 9h às 22h.

emporio-nutri



Oca Restaurante

Para quem trabalha no Centro, é uma ótima opção de almoço, porque o restaurante fica na Av. Almirante Barroso, 303. E eles têm opções de vários tipos de dieta. Vegana, vegetariana, detox. É só chegar das 11:00 às 14:30, de segunda à sexta. Ou ainda pedir pelo delivery, através do número (83) 98708-1743.

oca

 

Por Larissa Rodrigues: desenhista do @be.my.type, internacionalista e mestranda de Relações Internacionais da UEPB. Adora falar de política, espiritualidade e coisinhas que amenizam nossa experiência de vida: filmes, moda, viagens e comida!!!

 

Gostou do conteúdo? Então não esquece de ativar as notificações no sininho, no canto inferior da tela do desktop!

Aproveita e segue a gente no nosso Instagram e Facebook para ver o conteúdo que postamos por lá! <3

Dia dos Namorados: restaurantes românticos em João Pessoa para curtir a data

Todo apaixonado sempre espera tornar o dia 12 de junho especial, e escolher um lugar romântico e legal para jantar é peça chave para garantir uma noite inesquecível. Mas com tantas opções fica difícil decidir o lugar ideal para celebrar o amor do casal, então listamos algumas opções de restaurantes românticos em João Pessoa para curtir a data.

 

Empório Gourmet

@emporiogourmetjp

IMG_1880

O francês Empório Gourmet é uma boa pedida para a noite dos namorados. Além da decoração linda e sofisticada, o ambiente intimista aliado à qualidade da gastronomia da casa tornam a experiência maravilhosa. Este ano, as reservas para o dia 12 de junho já estão esgotadas, mas o local vai oferecer várias mesas por ordem de chegada com um serviço ágil, então o segredo é chegar cedo! Mas para os que buscam uma tranquilidade maior, a casa está com o fim de semana inteiro dedicado aos apaixonados, com almoço e jantar do domingo (11) e jantar na terça (13). Leia mais sobre o Empório Gourmet aqui.

 

Tramonto Wine Bar

@tramontowinebar

Com um ambiente intimista lindo e super-romântico, o Tramonto Wine Bar vai oferecer um jantar musical para os apaixonados. A noite será embalada pelo som de Fábio Torres, que se apresentará com couvert artístico free, para garantir uma noite inesquecível. Mais romântico, impossível! A casa trabalhará sem reservas, então vale a pena se programar para chegar cedo! Leia mais sobre o Tramonto Wine Bar aqui.

 

The W Restaurante

@thewrestaurante

jantar5

Com a proposta de comfort food, o The W Restaurante terá surpresas especiais para o cardápio do Dia dos Namorados. A casa irá trabalhar por ordem de chegada, sem reservas, a partir as 18h, então a dica é tentar chegar cedo para garantir mais tranquilidade a essa noite tão especial. Leia mais sobre o The W Restaurante aqui.

 

Restaurante Degustar

@degustarrestaurante

O Degustar é uma opção que tem tudo a ver com o Dia dos Namorados, graças ao ambiente e à culinária da casa. Este ano o restaurante trabalhará por ordem de chegada na data, a partir do meio dia até a noite, então vale o mesmo conselho de sempre: seja para almoço ou jantar, chegue cedo!

 



Filetto

@filettojp

Localizado em Manaíra, o Filetto também é uma boa pedida para comemorar a noite do amor. O ambiente refinado e a culinária da casa devem garantir um jantar super agradável. O restaurante trabalhará por ordem de chegada e deve contar com uma programação especial para os apaixonados.

 

L’Entrecôte de Paris

@lentrecotedeparisjpa

O clássico francês L’Entrecôte de Paris terá uma noite especial para os namorados, com mesas decoradas para tornar a atmosfera ainda mais romântica. A casa trabalhará com reservas na data, então é bom correr para garantir a sua mesa!

 

Al Dente Delivery

@aldente_delivery

aldente

Para quem prefere aproveitar a noite de forma mais tranquila, curtindo o seu amor em casa, o Al Dente Delivery está com reservas para três menus de jantar. Os namorados podem escolher entre o menu casal gourmet (R$ 120), com combinação de arancinis de entrada (bolinhos de risoto), lagostas grelhadas na manteiga de ervas com linguini ao tartufo como prato principal e cheesecake com calda de morango de sobremesa. Outras opções são os menus casal basílico (R$100) e casal agridoce (R$100), que contam com a mesma entrada e sobremesa do casal gourmet, mas com risoto ao pesto de manjericão com medalhões de mignon com redução de vinho, e Risoto de Prima Donna com medalhões de mignon ao molho de frutas vermelhas como prato principal, respectivamente. As refeições são entregues na sua casa e ainda contam com um presente especial surpresa. Se interessou? Então corre, pois a casa está com as últimas reservas disponíveis!