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Gastronomia: 7 restaurantes de comida saudável em João Pessoa

comida saudável em João Pessoa

Larissa Rodrigues*

 

Hoje em dia, com o avanço de pesquisas científicas sobre saúde, temos muito mais informação sobre alimentação saudável. Apesar dos encantos das comidas açucaradas e cheias de gordura, sabemos muito bem dos problemas que elas trazem. Por isso, existem muitas opções de comidas saudáveis disponíveis no mercado. Tem pra todos os gostos e pra todas as necessidades. É fitness, lowcarb, sem glúten, sem lactose, detox. Se antigamente só existiam produtos diet e light, hoje a gente fica até perdido diante das prateleiras do supermercado.

Então marca a sua consulta no(a) nutri e vem ver algumas opções de lugares para se alimentar bem em João Pessoa.

 

Bambu Palmeira

É restaurante, hortifruti orgânico, cafeteria, lanchonete e mercearia, tudo junto! Funciona de terça à quinta, das 09h às 21h, e de sexta a domingo, das 09h às 22h. Fica na Av. Monteiro da Franca, nº 1083, Manaíra.

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Du Bistrô

O foco é a alimentação fitness. Tem várias opções de pratos ricos em proteína para quem quer o bumbum na nuca! Fica na Av. Monteiro da Franca, nº 509, Manaíra. Abre de segunda a sexta das 11:30 às 20h e no sábado das 11:30 até as 15h.

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De Leve

É um restaurante e mercadinho. Também dispõe de nutricionistas para avaliação nutricional. Localizado na Av. Euzely Fabrício de Souza, 231, Manaíra. Abre de segunda a sexta das 11:30 às 21h e no sábado das 11:30 até as 22h.

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Levíssimo

A proposta é oferecer refeições com qualidade nutricional, sem deixar de lado o sabor. Tem um ambiente rústico ao ar livre super agradável. Localizado na Av. Manoel Morais, 140, Manaíra . Abre de segunda a domingo das 11:30 às 14:30 e das 18:30 às 23h.

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DNA Natural

Uma rede de alimentação natural. Também atendem por delivery, pelo telefone (83) 3246-3050. Localizado na Av. Euzely Fabrício de Souza, 81, Manaíra.

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Empório Nutri

Oferecem refeições planejadas por nutricionista para quem não tem tempo de cozinhar, mas não quer deixar a saúde de lado. Eles atendem por delivery, pelo telefone (83) 99900-5055. Localizado na Rua Severino Nicolau de Melo, 700, Bessa. Aberto de segunda a sexta das 8h às 22h, e no sábado das 9h às 22h.

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Oca Restaurante

Para quem trabalha no Centro, é uma ótima opção de almoço, porque o restaurante fica na Av. Almirante Barroso, 303. E eles têm opções de vários tipos de dieta. Vegana, vegetariana, detox. É só chegar das 11:00 às 14:30, de segunda à sexta. Ou ainda pedir pelo delivery, através do número (83) 98708-1743.

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Por Larissa Rodrigues: desenhista do @be.my.type, internacionalista e mestranda de Relações Internacionais da UEPB. Adora falar de política, espiritualidade e coisinhas que amenizam nossa experiência de vida: filmes, moda, viagens e comida!!!

 

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